Waarom “Werk aan Stress”? Omdat stress een kracht kan zijn! Zolang jij de piloot maar bent. Jij bepaalt wanneer je stress inzet en wanneer je het loslaat.

Bij KREW Academy geloven we dat stress niet per se negatief hoeft te zijn. Met de juiste tools en mindset kun je stress gebruiken om te focussen, te presteren en je doelen te bereiken. Daarnaast bieden we ook tools om te ontspannen en tot rust te komen. Het gaat vooral om de balans tussen inspanning en ontspanning. In onze training maken we gebruik van Virtual Reality, zodat je letterlijk spelenderwijs slimmer wordt met stress.

Wij zijn graag jouw copiloot die je helpt navigeren door turbulente tijden, onverwachte uitdagingen en de dagelijkse drukte.

Bij KREW academy geloven we in een omgekeerde aanpak: we beginnen bij jouw gewenste eindresultaat. Vanuit daar stippelen we samen de meest ideale route uit. Een “standaard” training is geen optie. Terugvallen in je oude patronen trouwens ook niet. Jouw traject is volledig maatwerk en we blijven je ondersteunen middels onze digitale community. Altijd praktisch en met een lach als het kan.

Het resultaat van onze stressmanagement training is net zo uniek als jij. Omdat we beginnen bij jouw (of jullie) gewenste eindresultaat, kan de uitkomst van de training variëren. Misschien wil je leren hoe je stress kunt omzetten in energie en focus. Of misschien wil je je veerkracht vergroten en beter omgaan met druk. Of je wilt gewoon meer balans vinden tussen werk en privé of tussen inspanning en ontspanning. Wat je (of jullie) specifieke doelen ook zijn, we zorgen er altijd voor dat je direct én duurzaam ontwikkelt!